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alice911105
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alice911105 發表於 2013-08-27 11:35 引言回覆
請大家跟我說哪個運動項目比較好
因為我不知道哪種減肥最快


[★]棒球
[★]壘球
[★]撞球
[★]網球
[★]寶齡球
[★]跑步
[★]高爾夫球
[★]鉛球
[★]籃球
[★]足球
[★]跳舞
[★]極限運動



謝謝大家


2527 發表於 2013-08-27 13:15 引言回覆
對不起,我不太知道,但是我覺得跑步對身體不錯
不想跑步也可以快走,我們家附近有很多人都在晚上涼快的時候在公園運動,還可以邊跑步(散步)邊聽音樂喔 ~

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